2025年5月25日放送の人気料理番組『男子ごはん』の「昭和の洋食屋さんシリーズ」第15弾では、家庭でも手軽に作れる本格的な「コンソメスープ」のレシピが料理家の栗原心平さんによって紹介されました。
この記事では、野菜の旨みがギュッと詰まったコンソメスープの詳しい材料と、誰でも簡単に再現できる作り方の手順を分かりやすく解説します。
3種類の野菜を使い、じっくり炒めることで引き出される深い味わいは、まさに洋食屋さんのあの味。
日々の食卓に、心温まる一杯を加えてみませんか。
このレシピで、定番スープのレパートリーが広がること間違いなしです。
男子ごはん 昭和の洋食屋さんシリーズ第15弾
毎週日曜お昼におなじみの『男子ごはん』。
2025年5月25日の放送では、大好評企画「昭和の洋食屋さんシリーズ」の第15弾が届けられました。
今回は「アジフライ」をメインディッシュに、それに合う絶品「コンソメスープ」の作り方が披露され、家庭で楽しむ洋食の幅を広げてくれました。
栗原心平さん紹介!絶品コンソメスープ
料理家・栗原心平さんが教えてくれたのは、にんじん、セロリ、玉ねぎという3種の基本野菜を使ったコンソメスープです。
これらの野菜を丁寧に炒めることで、それぞれの持つ甘みと旨みを最大限に引き出し、シンプルながらも奥深い味わいを実現します。
顆粒コンソメを手軽に使いつつ、本格的な洋食屋さんのような一杯に仕上がるのが魅力です。
まずは、この美味しいスープを作るための材料から見ていきましょう。
2人分のシンプル材料
このコンソメスープを作るために必要な材料は、家庭に常備されていることも多い、とてもシンプルなものです。
2人分の分量で、野菜本来の味を活かす構成になっています。
- にんじん : 30g
- セロリ : 30g
- 玉ねぎ : 30g
- コンソメ(顆粒) : 小さじ1
- 塩 : ひとつまみ
- オリーブオイル : 大さじ1/2
- 水 : 300cc
にんじんはスープに甘みと彩りを加え、セロリは特有の爽やかな香りで風味を引き立てます。
玉ねぎは加熱することで甘みが増し、スープ全体のコクのベースとなります。
これらの野菜を同量ずつ使うことで、バランスの取れた味わいになります。
炒めて煮込むだけ!簡単作り方
材料が揃ったら、いよいよ調理開始です。
手順はとても簡単で、野菜を丁寧に扱えば、誰でも美味しいコンソメスープを作ることができます。
ポイントは野菜をしっかりと炒めることです。
- 野菜の準備
- ① セロリ(30g)と玉ねぎ(30g)は、それぞれ5mm角に丁寧に切ります。
- ② にんじん(30g)は、まず皮を剥き、セロリや玉ねぎと同様に5mm角に切り揃えます。
- 野菜を炒める
- ① 鍋に準備したにんじん、セロリ、玉ねぎをすべて入れ、オリーブオイル(大さじ1/2)を加えます。
- ② 火加減を中強火にし、野菜が半透明になって油が全体によく馴染むまで、じっくりと炒めます。この工程で野菜の旨みが凝縮されます。
- 煮込みと仕上げ
- ① 野菜が十分に炒まったら、水(300cc)とコンソメ(顆粒小さじ1)を鍋に加えます。
- ② そのままひと煮立ちさせ、野菜とコンソメの風味をスープに移します。
- ③ 最後に塩(ひとつまみ)で味を調え、全体の味を引き締めたら完成です。
野菜を5mm角という小さめのサイズに切り揃えることで、火の通りが均一になり、食べた時の口当たりも良くなります。
また、野菜を焦がさないように注意しながらしっかりと炒めることで、香ばしさと甘みが引き出され、スープの味わいが格段に深まります。
このひと手間が、本格的な洋食屋さんの味に近づける秘訣です。
まとめ:男子ごはん流コンソメスープについて
今回は、『男子ごはん』で栗原心平さんが紹介した「コンソメスープ」のレシピをお届けしました。
3種類の野菜を丁寧に炒めて作るこのスープは、シンプルながらも滋味深く、心も体も温まる一品です。
ぜひご家庭で、昭和の洋食屋さんを思い起こさせるような、本格的な味わいをお楽しみください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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