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【ノンストップ】サワラと甘納豆&大根の強引会席弁当のレシピ!サイコロめがね飯 飯尾のアイデア甘納豆料理!【5月15日】

2025年5月15日にフジテレビ系列で放送された情報番組『ノンストップ』内の人気コーナー、「サイコロめがね飯 飯尾のアイデア甘納豆料理!」では、お笑い芸人の飯尾和樹さんが考案した斬新な一品が紹介されました。

それが「サワラと甘納豆&大根の強引会席弁当」です。

この記事では、一見ミスマッチに思える食材を組み合わせた、このユニークなお弁当の詳しいレシピを余すところなくお伝えします

調理時間はわずか15分と、忙しい日常の中でも手軽に挑戦できるのが魅力です。

この記事を読めば、材料の準備から盛り付けまでの全手順が分かり、ご家庭でこの「強引」ながらも美味しいと評判のお弁当を再現し、食卓に新しい驚きと楽しさをもたらすことができるでしょう。

目次

ノンストップ サイコロめがね飯 飯尾のアイデア甘納豆料理!

2025年5月15日放送の『ノンストップ』では、「サイコロめがね飯 飯尾のアイデア甘納豆料理!」のコーナーで、お笑い芸人の飯尾和樹さんが登場しました。

飯尾さんならではのユニークな発想から生まれた、甘納豆を活用した驚きのレシピが公開されました

サワラと甘納豆&大根の強引会席弁当 紹介

今回ご紹介する「サワラと甘納豆&大根の強引会席弁当」は、その名の通り、甘納豆、サワラ、そして大根という、普段なかなか一緒にすることのない食材たちを大胆に組み合わせた一品です。

しかし、甘納豆の優しい甘み香ばしく焼き上げたサワラの塩味、そして大根おろしのさっぱり感が口の中で見事に調和し、驚くほど美味しいと評判です。

調理時間はたったの15分

手軽に作れるのに、見た目も華やかで満足感のあるお弁当です。

お料理の材料

この「強引会席弁当」を作るために必要な材料は、2人分で以下の通りです。

スーパーなどで手軽に揃えられるものばかりですので、気軽に挑戦できます。

  • ご飯 : 1合
  • 甘納豆 : 適量
  • サワラ : 1切れ
  • : 少々
  • 大根おろし : 適量
  • 大根の葉 : 適量
  • : 適量

材料の「適量」とされている部分は、お好みに合わせて調整してください。

甘納豆の種類を変えてみたりサワラの代わりに他の白身魚を使ってみるのも面白いアレンジに繋がるでしょう。

調理の手順

調理は大きく分けて4つの簡単なステップで完了します。

飯尾さん流の「強引」ながらも計算された手順で、あっという間に美味しいお弁当が出来上がります

  • ① ご飯の準備 : ご飯(1合)を通常通り炊き上げます。炊きたての熱々のご飯に、お好みの量の甘納豆を混ぜ込み、甘納豆ご飯を作ります。甘納豆の甘みがご飯に移り、これだけでも意外な美味しさです。
  • ② サワラの調理 : サワラ1切れには軽く塩をふります。フライパンに適量の油をひいて熱し、サワラの両面をこんがりと香ばしく焼き上げてください。焼きあがったサワラは、お弁当箱に盛り付けやすいように半分にカットします。
  • ③ 盛り付け : 器(お弁当箱)に、まず甘納豆を混ぜ込んだご飯を盛り付けます。その上に、焼き上げたサワラを乗せ、さらにその上から大根おろしをこんもりと乗せます。
  • ④ 仕上げ : 最後に、大根の葉を用意します。大根の葉は細かくみじん切りにし、少量の油でさっと炒めます。これを彩りとして、お弁当の空いているスペースやサワラの横などに添えれば、見た目も鮮やかな「サワラと甘納豆&大根の強引会席弁当」の完成です。

このお弁当の魅力は、何と言っても甘納豆の優しい甘さと、塩焼きにしたサワラの風味、そして大根おろしのさっぱりとした後味が織りなす絶妙なハーモニーです。

一見すると「強引」に思えるこの組み合わせが、実際に食べてみると驚くほどよく合います

手軽に作れる上に、食卓にユーモアと新しい発見をもたらしてくれる、飯尾和樹さんならではのアイデアが光る一品と言えるでしょう。

まとめ:強引会席弁当の魅力について

今回は、2025年5月15日放送の『ノンストップ』で紹介された飯尾和樹さん考案の「サワラと甘納豆&大根の強引会席弁当」のレシピをご紹介しました。

甘納豆とサワラという意外な組み合わせながら、その美味しさと手軽さで、試してみる価値のある一品です。

ぜひ、ご家庭でもこの「強引」で美味しいお弁当作りに挑戦してみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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